我是一个内向的男士，还有些自卑，一看到生人就不知所措，和不熟的人在一起就会觉得无话可说，很尴尬。参加俱乐部的活动也是这样，想和别人交流又怕自己说的不好，总是一无所获！做什么事都会想很多，往往是不好的方面，做什么事都放不开，也阻碍了自己的脚步，所以至今未婚！我不想在这样下去，好几次都下决心要改，可都失败了，我是怎么了？我该怎么办？？？？