我们或许不能改变生命的长度，但能选择自己的活法。想要健康的体魄，那就坚持锻炼，不要半途而废；想要提高学识，那就加倍努力，持之以恒。或是修身，或是养性，在生活中不断改变自己、提升自己，便是滋养人生最好的方式。人生路上好好认识自己、治愈自己、养育自己，每天进步一小步，人生就会迈进一大步。
美好生活从提升自我开始！
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刘缘
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