情绪似水。情绪稳定时是涓涓细流,滋养万物;不稳定时,是咆哮波涛,瞬间可以淹没一切。一位著名心理学说过:“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦和快乐这股力量,而不为这股力量所反制。”当我们学会释放压力,与情绪和解,就会发现:爱过恨过,皆成经过;好事坏事,终成往事。管理好情绪,一切皆能爱恨随风,万事可期。
美好生活从管理好情绪开始!
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