有的人遇到不顺心的事,便会肆意宣泄情绪。可越是这样,事情越难处理,最终形成恶性循环。发脾气谁都会,但收得住情绪才是一个人的真本事。真正优秀的人,往往都拥有较好的情绪管理能力。他们知道控制情绪并非一味妥协,而是要让自己脱离情绪的支配,更好地解决问题。做情绪的主人,是人生前行的关键。
美好的生活从控制情绪开始!
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