季羡林曾说：“走运时，要想到倒霉，不要得意得过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道也。”人这一生，既会有顺境，也会有逆境。不暴躁、不焦虑、不恐惧，踏实地做好你该做的事，自然会有好的结果。心态稳得住的人，才能一步一步走出自己人生的坦途。
美好生活从情绪稳定开始！
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刘缘
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