愿你在静好岁月里,品一杯茶,读一卷书,留一份喜悦给自己。一路走来,岁月带走了纯真,时光苍老了容颜,阅历成熟了心智,沉淀下来的是一份淡泊的心境。俗话说:病由心生,相由心生。身体上的病,脸上的岁月留下的残酷痕迹,都是情绪打了败仗。最好的养生,从不是什么形式主义的,用外物来调节的身体,而是持续的保持良好的情绪,有一个健康的心态。
美好一天从心态开始!
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